現在買東西真的是太方便了，而且每個商城都有很多優惠
因為物流的進步以及無遠弗屆網路商城，在這個特殊時期，不出門也是顧慮到自身安全
無論是生活上用的，還是比較高單價的3c產品，目前在網路上選購比較多，真的是非常方便啊
科技始終來自於惰性真的沒錯，這就是懶人經濟啊!!!!(好像哪裡怪怪的)
【池鮮生】健康低卡輕食藜麥毛豆15包(250g/包)是我在網路上閒逛時，猛然看到的產品，而且這產品其實我在很多評論網站觀察很久了
以實用性，價格，網路開箱文，臉書還有Dcard的相關資料來判定，推薦的人真的不少
而且當時的入手價跟現在比，現在入手才真正賺到，實際到貨後，也是非常的符合我的需求~~~
最近家人也是很需要這個【池鮮生】健康低卡輕食藜麥毛豆15包(250g/包)，不枉費做了好幾天功課，好險沒出槌
現在終於等到最佳購買時機，不然等下次折扣，不知道等到甚麼時候
所以我個人對【池鮮生】健康低卡輕食藜麥毛豆15包(250g/包)的評比如下
外觀質感：★★★★
使用爽度：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
南美洲安地斯山脈超級食物-藜麥：
含豐富的蛋白質，及9種人體必需氨基酸，能提供大量纖維和各種維他命B，礦物質如磷、鈣、鉀、鐵和許多有益的抗氧化劑。被稱為超級食物的藜麥在歐美國家已經紅了好幾年，最近開始慢慢在台灣流行起來，不只受到本來不愛吃米飯的人的喜愛，藜麥號稱蛋白質含量超高，熱量又低，特別吸引健身人士和健康愛好者的目光。
嚴選台灣外銷日本等級的毛豆：
含豐富植物蛋白、維生素、多種有益礦物質、醣類及膳食纖維。營養可與肉、蛋中的蛋白質相媲美，易被於人體吸收，為植物食物中唯一含有完全蛋白質的食物。
不含膽固醇、無添加防腐劑：
毛豆加上藜麥的黃金組合，口感紮實、清甜爽口美味沒負擔，養生嚴選營養滿分！解凍後可直接食用或作冷盤沙拉，適合全家大小一起分享的料理！
【藜麥的營養價值】
1.蛋白質含量豐富：
藜麥中的蛋白質含量最高可達22%，甚至比每100克含有20.2克蛋白質的瘦牛肉還要多。蛋白質除了幫助維持正常生理機能，對於想鍛鍊肌肉的人，更是不能不缺少的營養。由於肉類的烹調方式通常多油多鹽，很多人在補充蛋白質時，都會擔心吃下太多熱量。藜麥中含有的蛋白質不僅量多，質量也很好，含有9種人體的必需氨基酸，是天然又健康的選擇。
2.含有豐富微量元素：
除了含有豐富蛋白質，藜麥中鈣質、鐵、鎂、鉀等微量元素的含量也很高，可以幫助身體維持電解質平衡，以及正常機能的運作。由於現代人經常飲食不均衡，吃藜麥就可以補充缺少的營養。
3.纖維含量高，幫助消化：
外食族三餐中的蔬果往往很少，纖維素攝取不足，容易造成便秘、消化道潰瘍等問題。藜麥中含有極高含量的纖維素，比全麥還高出50%。纖維素是維持腸道正常消化的重要物質，不僅可以維持飽足感，也可以幫助消化，維持腸胃道健康，有效地幫助體重管理，
4.含有Omega-3：
Omega-3這種不飽和脂肪酸一般在魚油、亞麻籽油等油類中含量特別多，但藜麥和奇亞籽等種子中也含有不少Omega-3。omega-3是人體的必需脂肪酸，大部分必須從食物中攝取，長輩特別需要額外補充。Omega-3可以幫助保持心血管系統的健康。
5.不含膽固醇，熱量低：
和一般常吃的主食如米飯、麵條、麵包等比起來，藜麥的熱量非常低，營養卻很豐富，藜麥中不含膽固醇，不會在體內形成脂肪，是體重管理時用來替代主食的很好選項。
文章參考來源：台灣營養部落格 https://www.taiwannutrition.com/blog/all-about-quinoa/
品牌名稱
類型
- 葷食
保存方式
- 冷凍
口味
- 台式風味
商品規格
- 1.商品組合/規格：每包重量250g±5%，此組合共15包
2.商品品名：健康低卡輕食藜麥毛豆15包
3.商品重(容)量：每包重量250g±5%，此組合共15包
4.內容物名稱(成分)：毛豆、藜麥、米霖、醬油、甜味劑、麥芽糖飴、品質改良劑、調味劑、芝麻香油、鹽、麥芽糊精、葡萄糖、酵母粉、糖、香菇粉、宗旅油、大豆油、胡麻油、柴魚粉、黏稠劑、孟宗竹抽取物、酵素製劑
5.食品添加物名稱：詳如包裝袋上標示(本產品含有麩質的穀類、魚類、堅果種子類、大豆類及其製品)
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：池鮮生水產
8.製造廠商或國內負責廠商地址：新北市中和區大勇街25巷25號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0905-775700
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：365天以上(冷凍-18度C以下)
11.食品業者登錄字號：F-172653303-00000-2
12.投保產品責任險字號：無
備註欄：本產品解凍後即可食用，為求最佳嚐鮮狀態，拆封後請儘早食用完畢，切勿重複解凍。
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熱點新知搶先報
你是不是這樣的人，看到轉瞬即逝的升職機會在剛開始很興奮，後來又開始猶豫，是不是再學個技能，再歷練歷練會更好。總想通過準備來降低失敗的風險，等等再看成為「等等女孩」，轉瞬即逝的升職機會就這樣失去了。我就是這樣的女孩，總想做好準備，縱向萬事俱備後再迎接新的挑戰，即便的自認為萬事俱備了，難道在進行的途中就真的一帆風順嗎？究竟在我們的心中在怕什麼？恐懼什麼？ 經歷過幾次趕鴨子上架的事情後，反思過自己的心理和行為，總結了幾個不想開始的心理和改進方法，給同樣「再等等」的男孩女孩一些參照。 ... 不想開始的心理主要有這幾個方面： 對未知的恐懼！ 對失敗的恐懼！ 對事情的排斥！ 不知道如何開始！ 針對這四種心理，我們可以從以下四種方式來做應對。 充足的準備。還記得2018年的時候，接到要給高校的老師做一次就業指導培訓的任務，來的都是合作高校的就業處老師和指導員，以前都是面對大學生群體培訓就業指導的相關課程，第一次面對老師，以當時的能力是很難完成這件工作的，可以想像當時的心情有多緊張，從課程體系的設計，課程大綱的設計，燈片設計與製作，再到培訓手冊的製作與設計，全都親自操刀，設計，製作，完後邀請同事試聽，聽取大家的意見。那次的培訓因為準備充足，取得了很多高校老師的肯定，為高校老師提供更多實用的技巧和方法，正是反覆的調整，反覆試講將原本不可能實現的事情變成了現實。 看中過程多過看中結果。 很多時候我們都用成功和失敗來論定結果，正是因為這樣的心態，所以面對機會往往會害怕，我們需要調整一下心態，經歷是一個非常有用的東西，就像2018年就業指導培訓，奠定了我獨立研發的經驗，今天雖然再看過去做的課程無論從設計上還是內容上都有待優化的空間，但是正式有了那次經驗讓我指導自己的能力圈，明白哪些是我擅長的事情，哪些是不擅長的事情，我該從哪些地方找到解決問題的方法，找哪些可以合作的資源；這段經歷讓我積累的研發的原始經驗，為後來做版權課奠定了基礎。肯定地講，沒有那次就業指導培訓的經歷，後期可能做研發的機會都沒有。所以經歷是一個好東西。對於對自己要求比較高的小夥伴來說，經歷是你獲取成功最好的體驗，完成每天最有價值的事情後，多完成一件都是你賺到的。 ... 找出排斥的原因。很多時候我們面對排斥的東西需要追根溯源，有些人是對事件排斥，擅長的事情做起來都有自信，不擅長的事情不想觸碰；有些人對地點排斥，巨蟹座的朋友，你有沒有排斥幾個你不喜歡的出差地點；有些人對時間比較排斥，明明晚上效率高，非得要求在白天的時候上交工作任務不是一件磨人的事情嗎；所以，找到自己排斥的理由，換個角度，不要被短暫的利益蒙蔽眼界，只有新人才看對錯，職場老人只會用自我價值去衡量利弊，如果今天這件事情對你未來的有幫助的，無論多難，我們都要去嘗試，聚焦職場目標，人生目標，關注未來利益。 不知道怎麼開始。一個升職機會砸下來，原來沒做過腦袋一懵，2018年開始做版權課，老天呀那麼高端的名字，感覺好專業呀。可是研發的流程還是一樣的，從前期的市場調研開始，受眾調研，用戶分析，合作機構調研，確定課程的大概方向，掌握用戶的學習習慣，確定知識結構的深淺，接下來就開始著手搭建課程體系；為了保證課程的應用性和專業度，符合行業化人才培養方向，我們聘請了行業知名專家組成專家顧問團，將課程設計和樣章經過三輪匯報，在專家顧問團的指導下進行大綱的修改與疊代。終於產出課程燈片，案例手冊，內部教材，講師手冊製作全套產品。期間，每半個月進行一次試講，根據聽眾反饋試聽結果再次調整課程。研髮結束後，進行一輪完整的試講，進一步疊代。這系列動作看似繁瑣，但是他們有一套完整的項目管理邏輯——5W2H！ Why，做的意義是什麼？不做的可不可以？ Who，利益相關人分析 What，交付什麼 When，開始，結束，里程碑的時間節點 Where，項目起點在哪？完成到哪裡？結束點在哪？ How much，成本 How to measure the success，何如衡量成功 從最初的立項初衷和結果開始，以終為始，向前逐步推進，積攢自己的項目經驗。用這樣的一套思路來理清楚項目管理的流程，一步步如何走就有了方向。 「等等族」的小姐姐和小哥哥們，面對機會，我們不需要做太多準備，只需要你去珍惜，抓住這個機會即可，沒有開始我們都不知道我們能力圈有多大；不去開始，我們也不知道還有辦法曲線救國；不去開始，我們就永遠活在自卑和恐懼中。 寫在最後 我們有時候不是缺少了方法，而是確定好了信心，《三傻大腦寶萊塢》中有句經典的臺詞「All is well」心臟都需要我們安慰，給力，所以，打破自卑和恐懼最好的辦法就是嘗試，摸索自己的方法和技巧。當能力能夠撐起你的夢想時，人生何處無光芒！
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/career/m98yn89.html
MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6715742&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league
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